Herzlich willkommen in unserer Praxis Wiit-Secht GmbH.

 

Psychologische Praxis in Luzern (Rain)
für Angst, Stress, Erschöpfung & persönliche Entwicklung

Körperzentrierte Therapie und Coaching – wissenschaftlich fundiert, tiefgehend und alltagsnah
Mit Herz und Kopf – von Astrid Rösch & Martina Weingartner

 

Reconnect. Develop. Breathe.

 

"von beiden Welten das Beste..." Wir vereinen wissenschaftlich fundierte Psychologie mit körperzentrierten und komplementären Methoden — von Verhaltenstherapie, Schemaarbeit und Gestalt-Haltung mit Autogenem Training, Breathwork und praxisnahen Coaching-Tools — und begleiten Menschen ganzheitlich entlang des Therapieprozesses.

 

„Wir arbeiten nicht nur mit Ihrem Denken – sondern mit Ihrem ganzen Erleben.“

 

Wenn Sie sich hier wiedererkennen:

 

Vielleicht fühlen Sie sich gerade so:

• Ich funktioniere – aber ich spüre mich selbst kaum noch
• Ich habe mich irgendwo auf dem Weg verloren
• Ich kann mein Potenzial nicht entfalten
• Gedanken kreisen, der Druck ist hoch, innerlich komme ich nicht zur Ruhe
• Mein Körper reagiert mit Erschöpfung, Anspannung oder Schmerzen
• Ich will echte Verbindung – zu mir selbst und zu anderen
• Ich brauche einen Raum, in dem ich ernst genommen werde

Sie müssen damit nicht alleine bleiben.

 

Was viele unserer Klient:innen suchen

• einen geschützten Raum nur für sich
• eine echte Begegnung, nicht nur Analyse
• Verständnis – aber auch konkrete Lösungen
• eine Begleitung, die klar, ehrlich und professionell ist
• jemanden, der sowohl emotional versteht als auch strukturiert führen kann
• erfahren, ruhig und seriös ist
• ein grosses Netzwerk im Gesundheitssystem pflegt und mit ÄrztInnen zusammen arbeitet

Was wir tun

Wir begleiten Menschen in herausfordernden Lebensphasen – psychologisch fundiert, körperzentriert und alltagsnah. In unserer psychologischen Praxis in Luzern (Rain) verbinden wir fachliche Expertise mit echter menschlicher Präsenz – mit Herz und Kopf.

Astrid Rösch und Martina Weingartner arbeiten integrativ und verbinden klassische Psychologie mit moderner Körperarbeit.

 

Das bedeutet konkret:

• Psychologische Beratung und Therapie in Luzern (Rain) bei Angst, Stress, Erschöpfung und Krisen
• Arbeit über Gespräch, Körper, Nervensystem und Erleben
• Unterstützung bei Panik, innerer Unruhe und Überforderung
• Aufbau von Selbstregulation, Stabilität und innerer Klarheit
• Entwicklung von konkreten, alltagstauglichen Lösungen
• Ressourcenorientierte und gleichzeitig tiefgehende Begleitung
• Förderung der Verbindung zu sich selbst und den eigenen Bedürfnissen

Ziel ist nicht nur zu verstehen, sondern wirklich etwas zu verändern.

 

Unsere Schwerpunkte

Wir unterstützen Sie unter anderem bei:

• Angst, Panikattacken und innerer Unruhe
• Stress, Überforderung und Burnout-Syndrom und Depressionen
• Schlafstörungen und Erschöpfung
• ADHS im Erwachsenenalter
• Selbstwert, Beziehung und persönliche Entwicklung
• Trennung, Verlust und Lebenskrisen

Unser Ansatz

Unsere Arbeit verbindet:

• psychologische Methoden (Verhaltenstherapie, Schematherapie, tiefenpsychologische Ansätze)
• körperzentrierte Therapie (nach IKP)
• Atemarbeit und Regulation des Nervensystems
• Ressourcenarbeit und emotionale Integration
• tiefgreifende Schema-Arbeit

Wir arbeiten strukturiert, klar und gleichzeitig feinfühlig.

Sie werden gesehen – als Mensch, nicht als Problem.

 

Für wen wir da sind

Für Menschen, die:

• sich selbst wieder näherkommen möchten
• sich verloren fühlen und Orientierung suchen
• aus belastenden Mustern aussteigen wollen
• mehr Ruhe, Stabilität und Klarheit entwickeln möchten
• bereit sind, sich ehrlich mit sich auseinanderzusetzen
• Unabhängig davon, ob Sie bereits Therapieerfahrung haben oder ganz am Anfang von "sich begleiten lassen" stehen.

Unsere Angebote

• Einzelbegleitung (psychologische Beratung & Therapie)
• Gruppenformate (Stress, ADHS, Persönlichkeitsentwicklung, Gruppentherapie)
• Retreats & Workshops
• Angebote für Organisationen & Unternehmen 

Krankenkasse & Rahmen

Wir sind EMR-anerkannt und bei vielen Zusatzversicherungen über ASCA abrechenbar.

Gerne unterstützen wir Sie bei der Abklärung Ihrer Möglichkeiten.

 

„Wir sind spezialisiert auf die Begleitung von Menschen mit anhaltendem Stress, Angst und Erschöpfung.“

 

Kontakt

Möchten Sie etwas verändern? Schreiben Sie uns entweder eine Nachricht über die Homepage oder direkt per Mail an [email protected] oder [email protected] oder rufen Sie uns an (bitte Combox-Nachricht hinterlassen).

 

Wir freuen uns, Sie kennenzulernen.