Herzlich willkommen in unserer Praxis Wiit-Secht GmbH.
Wir sind Wiit-Secht und sehr gerne für dich da.
Wiit-Secht GmbH ist eine moderne Psychologische Praxis die von Astrid Rösch geführt wird. Martina Weingartner ist Teilhaberin der Firma.
Unser Ansatz verbindet klassische Psychologie mit modernen Methoden wie Hypnose, tiefenpsychologischem Breathwork, Autogenem Training, Achtsamkeit und Meditation. Dabei steht der Mensch im Zentrum – mit all seinen körperlichen, seelischen und geistigen Aspekten.
Wir begleiten Einzelpersonen, Gruppen und Organisationen auf ihrem Weg zu mehr innerer Balance, mentaler Stärke und persönlicher Entwicklung – im privaten wie im beruflichen Kontext.
🎯 Unser Angebot:
- Psychologische Beratung und Coaching
- Multimodale Begleitung bei Ängsten, Stress & Selbstwertthemen
- Unterstützung bei Depressionen und emotionalen Krisen - auch für Familien
- Blockaden lösen, Selbstregulation stärken im 1:1
- Leadership- & Persönlichkeitsentwicklung
- Retreats & Workshops mit Fokus auf psychische Gesundheit und Integration
- Weiterbildungen u.A. für Lehrpersonen in den Kantonen Luzern, Obwalden, Nidwalden & Uri
- Referate zu psychischer Gesundheit & Prävention
- Berufliche Neuorientierung oder berufliche Krisen
- ensa Erste-Hilfe Kurse (auch für Firmen)
- Organisationsentwicklung im Gesundheitswesen und in der Pädagogik
Wir arbeiten mit wissenschaftlich fundierten Methoden und viel Feingefühl für die individuelle Lebensrealität – stets lösungsorientiert, achtsam und tiefgehend.
🏡 Die Praxisgemeinschaft unter demselben Dach
Parallel zu Wiit-Secht GmbH hat Astrid Rösch eine eigenständige Praxisgemeinschaft mit aktuell 9 selbstständig tätigen TherapeutInnen gegründet. Dort finden sich verschiedene Fachrichtungen wie Körperarbeit, Homöopathie, Craniosacral-Therapie, integrative Methoden und mehr – jede:r arbeitet auf eigene Rechnung.
So entsteht ein kraftvoller Ort der Gesundheit – unter einem Dach, aber mit unterschiedlichen Schwerpunkten.
✅ Krankenkassenanerkennung
Wir sind EMR-anerkannt und bei vielen Zusatzversicherungen über ASCA abrechenbar.
📞 Bitte nimm vor deinem ersten Termin mit uns Kontakt auf, damit wir dir genau erklären können:
- Welche Methoden EMR- oder ASCA-anerkannt sind
- Wie du bei deiner Krankenkasse am besten vorgehst
So stellen wir gemeinsam sicher, dass du bestmöglich informiert und abgesichert bist.
Kontaktiere uns gerne per Telefon, E-Mail oder Instagram.
Wir freuen uns, dich kennenzulernen – und dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen.
Gründerin Wiit-Secht GmbH und Gründerin Praxisgemeinschaft in 6026 Rain
Praxis Wiit-Secht GmbH
M. Sc. Psych. Universität Bern
Dipl. Mental Trainerin
Cert. Coach für Autogenes Training
zertifizierte Hypnosetherapeutin
Breathwork Facilitatorin
Dozentin & Lehrerin
Astrid Rösch
Chrummweid 1
6026 Rain
Praxistage: Montags bis freitags, ausnahmsweise samstags
Anmeldung
Tel: 077 450 17 75 / roesch@wiit-secht.ch
Teilhaberin Wiit-Secht GmbH
Praxis Wiit-Secht GmbH
EMBA in Organisationsentwicklung FH, Hochschule Luzern und Kalaidos Fachhochschule
Dipl. Coach für Autogenes Training
Meditationslehrerin
Breathwork Facilitatorin (div. Ausbildungen)
HR-Leiterin und Expertin Organisations- und Personalentwicklung in div. Firmen
Berufliche Neuorientierung
ADHS-Begleiterin
Martina Weingartner
Chrummweid 1
6026 Rain
Anmeldung
Tel. 079 326 79 58 /
weingartner@wiit-secht.ch
Aktuelles
Oxygen Advantage Atmung®
Neu April 2025: Oxygen Advantage – Atemtraining für mehr Gesundheit, Leistung und innere Balance
Wir freuen uns, euch mitteilen zu dürfen: Bald sind wir zertifizierte Oxygen Advantage® InstruktorInnen!
Ab Mitte 2025 bieten wir in unserer Praxis gezielte Atemtrainings nach der wissenschaftlich fundierten Methode von Patrick McKeown an.
Was ist Oxygen Advantage®?
Es ist ein ganzheitliches Atemtraining, das auf neuesten Erkenntnissen aus Sportwissenschaft, Biochemie und funktioneller Atmung basiert. Es unterstützt:
- eine verbesserte Sauerstoffaufnahme,
- einen gesunden CO₂-Spiegel,
- die Stärkung des vegetativen Nervensystems
- und die Regeneration von Körper und Geist.
Ursprünglich für Hochleistungssportler*innen entwickelt, ist es heute für alle Menschen ein wertvolles Tool – ob im Alltag, bei chronischer Erschöpfung, Stress, Schlafproblemen oder zur Leistungssteigerung im Sport.
Für wen ist Oxygen Advantage® geeignet?
- besser atmen, mehr Energie und Fokus erleben wollen
- mit Stress, Ängsten oder Schlafproblemen zu tun haben
- ihre körperliche Leistungsfähigkeit steigern möchten
- unter Asthma oder Atemwegserkrankungen leiden
- präventiv ihre Gesundheit stärken wollen
Wann geht’s los?
Unsere ersten Kurse starten Mitte 2025 – in kleinen Gruppen, persönlich begleitet und mit viel Fachwissen aus Psychologie, Coaching und Breathwork. Wir integrieren Ansätze bereits in unsere Retreats wie das Retreat Liberation Journey anfangs Juni und Persönlichkeitsretreat im Oktober 2025 in Stels.
Gesprächsgruppe ADHS-Organisation elpos Schweiz
Es freut uns sehr, einen aktiven, ehrenamtlichen Beitrag zur Unterstützung von ADHS-Betroffenen zu leisten. Neu findet in unserer
Praxis Wiit-Secht GmbH eine Gesprächsgruppe für ADHS-Betroffene statt – im Auftrag von ADHS-Organisation elpos Schweiz.
In einem geschützten Rahmen bieten wir Raum für Austausch, Entlastung und gegenseitige Unterstützung.
Empfehle unsere Gruppe gerne weiter.
Spotify Playlisten Meditation
Wir laden dich ein, den Raum der Ruhe und des Wachstums mit uns zu teilen – unabhängig von deinem Hintergrund oder Lebensweg. In unseren vielfältigen Events, bei denen wir gemeinsam meditieren, schaffen wir eine einladende Atmosphäre, in der jede/r willkommen ist.
Werde Teil unserer offenen Community, in der wir gemeinsam die transformative Kraft der Meditation entdecken und erleben. Lass uns zusammen auf diese inspirierende Reise gehen und die Stille in uns entfalten.
Wenn du lieber alleine meditieren möchtest, stellen wir dir gerne einige unserer Spotify-Playlists zur Verfügung – scrolle HIER einfach nach unten, um sie zu finden.
Wir wünschen dir eine wunderbare Entspannung und freuen uns darauf, dich bei uns zu sehen!
Breathwork & Meditation Evening 2025
Seit zwei Jahren bieten wir spezielle Breathwork-Abende in achtsam gestalteten Räumen an, in denen pure, tiefgreifende Transformation möglich wird.
Unsere psychologisch fundierten Sitzungen öffnen nicht nur deinen Atem, sondern auch deine Seele, sodass Raum für Heilung und persönliches Wachstum entsteht. Mit gezielten Atemtechniken, Meditationen und Körper-Übungen unterstützt du deinen Prozess, alte Blockaden zu lösen und mehr innere Balance zu finden.
Der Januar und Event sind bereits ausgebucht. Gerne kannst du dich für den Mai Event und folgende anmelden oder eine 1:1 Sitzung bei Astrid oder Martina geniessen.
Persönlichkeits-Retreat 2024 - neuer Video-Podcast
Bereit für deine nächsten, wesentlichen Schritte in deinem Leben. Höre dir unseren Video-Podcast an.
Verbringe mit uns in schönster Natur, zwischen Wäldern, Wiesen und Bergen deine Ferien - nimmt dir DEINE AUSZEIT. Auf dich warten wohltuende Meditationen, tiefgreifendem Breathwork-Sessions und entspannende Yoga Einheiten. In den wertschätzend geleiteten Gruppen-Coachings löst du gezielt Blockaden, Selbstzweifel und Anspannung. Schritt für Schritt stärkst du dein Vertrauen in dich und dein Leben.
Wir lernen handfeste und praktikable Tools, welche psychologisch und organisational fundiert sind.
Hier findest du das Video und mehr Infos zum Retreat.
Wunderschöne Durchführung back to nature Retreat 2024 auf dem Nisihof.
Wir sind überglücklich, dass wir eine wunderbare Zeit im back to nature Retreat verbringen durften.
Wir haben entschieden, erneut das Format durchzuführen an Pfingsten 2025. Reserviere dir also den 6.6.2025 bis am 10.6.2025 und melde dich bereits an!
Höre dir unbedingt zwei neue mündliche Rückmeldungen an betreffend des 9-monatigen Coachings in einer Gruppe.
Das Event-Portfolio ist aufbauend aufgelistet.
- Awareness Evening = Meditationsabend / Trancereisen und Persönlichkeitsentwicklung mit Astrid
- Breathwork & Meditation = Atemabend mit anschliessender Meditation & Integration mit Martina und Astrid
- Awareness-Retreat = Wochenende mit Achtsamkeitspraktiken, Pranayama, Breathwork und Meditationen mit Martina und Astrid
- Cacaoceremony with Breathwork mit Astrid und Martina
- Retreat Liberation Journey= 2 tägiges Retreat in der Praxis Wiit-Secht in Rain um Ängste und Blockaden zu behandeln
- Persönlichkeitsretreat = 7 Tage Persönlichkeitsentwicklung, Yoga, Breathwork und Ferien mit diversen Tools, wir mieten ein ganzes Hotel in Stels mit Martina, Astrid und einer Yoga Lehrperson
Breathwork & Meditation Evening 2025
Wie von euch lange erwartet, bieten wir nun Breathwork & Meditation Evenings an. Wir freuen uns sehr, euch in diesen transformativen Reisen zu begleiten. Wir haben 5 Termine geplant im Jahr 2025.
Mit der IN_Breath Atemtechnik und speziell abgestimmte Musik für den Atemprozess sowie das Live-Spielen von Instrumenten, ermöglichen wir dir eine vertrauensvolle Reise zu deiner Innenwelt.
Die anschliessende geführte Meditation / Trance ermöglicht dir weitere Optionen für Öffnung, Loslassen und Heilung.
Breathwork nach IN_Breath - wir helfen wir, deine Resilienz für Körper, Geist und Seele stark aufzubauen. Lerne mit uns die Kunst des Loslassens, Vertrauens und Manifestierens.
Hier geht's zu den Informationen.
Back-To-Nature Retreat Pflingsten 2025
6. - 9. Juni 2025
Die Plätze füllen sich, gönne auch dir eine Auszeit in schönster Natur auf dem Nisihof in Oberkirch von Peter.
Lerne Atemtechniken kennen, lasse dich auf transformative Breathworksessions ein, lausche wunderbarer Musik, ernähre dich naturnah biologisch, gekocht von Nadine, meditiere und begegne dir und der Natur.
Wir freuen uns auf dich!
Hier geht's zu den Informationen.
Awareness-Weekend 2023
Es war aus unserer Sicht nie wichtiger, sich auf allen Ebenen zu entwickeln und Sport, Ernährung, Achtsamkeit und Atemarbeit zu verbinden.
In ausgebuchter Runde haben wir geatmet, reflektiert, gelernt, mit unserem Energybody gearbeitet und meditiert. Vielen Dank für die grossartigen Feedbacks und das Einlassen auf dich selbst und uns sowie die tolle Gruppe!
Im Dezember 2024 haben wir ein weiteres Awareness-Retreat geplant. Hier geht's zu den Informationen.
Bildquelle: Awareness-Retreat 2023
Persönlichkeits-Retreat 2024
Eine erholsame, transformative und unterhaltsame Woche.
Zum dritten Male mieten wir ein ganzes Seminarhotel um unseren Retreat-TeilnehmerInnen Exklusivität, Ruhe, Entspannung und powervolle Formate bieten zu können.
Wir freuen uns bei Carmen und Ruedi im Stelserhof in Stels (GR) erneut Gast zu sein.
Wir planen in diesem Jahr sogar eine/n MasseurIn in Ausbildung die Chance zu geben, an unserem Retreat mitarbeiten zu dürfen. Somit sind nebst Workshops, Yoga, Meditation, Mental-Training, Pranayama und Breathwork das körperliche Element noch stärker betont.
Wir, Astrid, Martina und Carmen freuen uns sehr auf euch!
10 Plätze sind bereits vergeben (Stand 4.1.24). Wenn du dich anmelden möchtest, reserviere dir deinen Slot.
Hier geht's zu den Informationen.
Persönlichkeits-Retreat 2023
18 Personen haben ein bereicherndes und transformatives Persönlichkeits-Retreat 2024 in Stels erlebt. Astrid (Leiterin Retreat) und Martina (Co-Leiterin Retreat) sind unglaublich dankbar, dass die Teilnehmenden eine wunderbare Zeit hatten und viel mitnehmen können.
Vielen Dank!
Wir können euch bereits das neue Datum für 2024 mitteilen: 7. Oktober - 13. Oktober 2024! Hier geht's zu weiteren Informationen.
Bildquelle: Wiit-Secht Persönlichkeits-Retreat 2023